dilluns, 15 de gener de 2018

La pràctica i el desaferrament (YS 1.12)

Il·lustració 1:
 https://eva.ru/travel/read-rodni-smit-ehstetika-absruda-324.htm

Si hem da caminar des d’un punt fins a un altre, triarem el camí més curt i evitarem qualsevol desviació, sobretot no girarem ni a la dreta ni vers l’esquerra malgrat que camins ben planers i atractius se’ns obrin a banda i banda. Potser, durant el trajecte trobarem obstacles i aleshores tal vegada sí haurem de fer una marrada per a continuar en la nostra direcció. Tot això és la pràctica i el desaferrament (YS 1.12)
En el primer capítol dels Yoga Sūtra, Patañjali ens diu què és el yoga (YS 1.2) i què sabem de la ment (YS 1.5-11) i de seguida ens proposa per a canalitzar la nostra activitat mental un mètode: la pràctica i el desaferrament. Mètode aparentment senzill però d’una profunditat que es va descobrint amb els anys de pràctica (cosa que ja ens evidencia que allò més senzill és sempre lo més essencial i que en allò més senzill rau sempre el més alt valor, la més alta forma d’intel·ligència)
D’entrada, pràctica és tot allò que ens permet, ens ajuda, ens recolza i ens facilita anar en la direcció escollida. Desaferrament és tot allò que eliminem, que apartem, que evitem a fi de poder-nos mantenir en la direcció escollida.
No és fàcil canviar d’hàbits perquè els hàbits tenen, a vegades, arrels molt profundes (YS 4.8-11) Els hàbits són com la punta d’un iceberg: veiem l’hàbit i pensem que fàcilment ens deslliurarem d’ell perquè ignorem tota la força que hi ha amagada a sota d’ell, sustentant-lo.
Quan degut a l’experiència viscuda, hem sentit dolor i sabem que aquest dolor està causat per determinats comportaments nostres, per determinades formes d’actuar o de reaccionar que són en nosaltres com automàtiques, gairebé inevitables (YS 4.9), quan sentim que si no aconseguim aturar aquest comportament, continuarem patint (YS 2.16), la pràctica i el desaferrament ens donen una guia de fàcil aplicació per començar a adreçar-nos vers la claredat. És com si algú et dones una brúixola que serveix per orientar-te en el teu interior i en les teves relacions. Aquesta brúixola, fàcil d’utilitzar, la portarem sempre més amb nosaltres, ella ens guiarà en la descoberta dels nous horitzons que la regularitat en la pràctica, la perseverança i la confiança (YS 1.14) ens portaran a descobrir. A mesura que avancem en aquesta claredat res no ens distraurà ja (YS 1.15) del camí escollit fins arribar a assolir el darrer nivell de desaferrament, aquell que potser arriba a uns pocs en vida, però que a la major part de nosaltres ens arribarà amb la mort: “la realització de la pròpia natura de Principi espiritual” (YS 1.16)
Mentrestant però, pràctica i desaferrament seran la nostra guia al llarg de tota
Il·lustració 2 
https://es.pinterest.com/templekines/topics-gail-+-balance
la vida...




















Beatriu Pasarin, El Yoga en capítols, segon any, gener 2018, publicat per Bija, Associació per a la difusió del yoga, http://grupbija.blogspot.com.es/

dimarts, 2 de gener de 2018

Escoltar a Patañjali
http://www.boon.life/page/view-post&id=42
 En la nostra tradició, el Yoga Sūtra és el text de referència perquè conté totes les respostes i ens proporciona totes les indicacions per orientar la nostra pràctica.
El Yoga és un sistema filosòfic, el segon més antic de la Índia, que per circumstàncies històriques ens ha arribat com una activitat física. Sortosament. Però l’objectiu últim del Yoga és la resolució del conflicte vital humà i el desenvolupament complert de la persona.
Aquestes sessions proposen un acostament al Yoga Sūtra vivencial, directe, amb una estona de conversa a l’entorn dels Sūtra i una estona de pràctica.
Calendari: els dissabtes 17 de febrer, 17 de març, 21 d’abril, 19 de maig i 16 de juny, de 10 a 12- El cost de les 5 sessions és de 105€ que es poden abonar en dues vegades (75€ al febrer i 30 a l’abril)
Cal portar roba còmoda i una tovallola gran o pareo.





BEATRIU PASARIN 609 047 701 beatriupasarin@gmail.com escoltarlallum.blogspot.com.es 

Carrer de Solà 19, Les Corts, Barcelona


http://www.casadelaciencia.csic.es/es/exposicion/hola-caracola
La sanació és un desenvolupament de l’ésser que es dóna per transmissió o desvetllament. No és necessàriament la curació del cos. És el fruit de la relació entesa com harmonia.
Es tracta doncs, d’una harmonització, una acceptació o una convivència més lliure i serena amb allò que ens ha estat donat, amb la circumstància de vida “que ens ha tocat”. Per tant l’objectiu d’aquestes sessions és propiciar un encontre amb les forces que ens calen per assumir el nostre devenir i estan destinades a qualsevol persona que necessiti de tractar algun dolor o dificultat.
Aquestes sessions són individuals i la seva durada pot oscil·lar entre 30 o 90 minuts, es fan en dilluns o divendres al carrer de Casanova 27, 4rt 4a de Barcelona i cal concertar hora. En elles i segons la “dolència” aplicarem diferents tècniques. Caldrà portar roba còmoda i una tovallola gran o pareo.




BEATRIU PASARIN 609 047 701 beatriupasarin@gmail.com escoltarlallum.blogspot.com.es